耶魯兒童研究中心的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，父母可以通過表現(xiàn)出情感上的溫暖來減輕與十幾歲的孩子不可避免的沖突所帶來的影響，并且這可以在一天內(nèi)改變。

  該篇題為“青少年何時感受到愛？”的文章發(fā)表在《情感》雜志上，這是第一個研究青少年在日常生活中感受愛的波動。

  當父母表現(xiàn)出更多的溫暖時，青少年會感覺到更多的愛

  調(diào)查人員約翰·科菲（耶魯大學和蘇瓦尼大學：南方大學）、夏夢雅（音譯）（阿拉巴馬大學）利用家長和青少年提交的三周日記條目，格雷格·佛斯科（賓夕法尼亞州立大學）能夠?qū)⒏改副憩F(xiàn)出的溫暖和父母對沖突的看法與青少年對愛的日常波動聯(lián)系起來。

  該研究的主要作者、耶魯兒童研究中心的阿諾德·蓋塞爾客座助理教授科菲說：“通過連續(xù)21天的每日日記，我們得以弄清了父母的行為與青少年的感情如何相關的日常方式。日常記事法特別適合為護理人員提供日常生活的實際建議。”

  研究人員發(fā)現(xiàn)，不管父母與孩子之間的關系有多親密，當父母以愛、理解和贊揚的形式表現(xiàn)出更多的溫暖時，青少年會感覺到更多的愛。同樣的，青少年在父母比平時反映出更多沖突的日子里感受不到愛。

  父母可以通過表現(xiàn)出對青少年的溫暖來減輕沖突的影響

  更重要的是，研究人員說，他們還發(fā)現(xiàn)，父母可以通過表現(xiàn)出對青少年的溫暖來減輕沖突的影響。換言之，在父母溫暖的日子里，高水平的沖突并沒有減少青少年對愛的感受。

  研究人員發(fā)現(xiàn)，為了緩解沖突，必須在同一天傳遞溫暖，但這種溫暖和沖突不需要聯(lián)系在一起。

  科菲說：“父母經(jīng)常強調(diào)他們與孩子之間的沖突，但我們的研究表明，只要孩子在同一天的某個時刻感受到父母的溫暖，沖突是可以控制的。”

  報告說感覺與父母更親近的青少年平均來說會感覺到更多的愛

  為了得出這些結(jié)論，研究人員收集了來自151個不同家庭的一名青少年和一名家長每晚自述的調(diào)查結(jié)果。參與調(diào)查的青少年是9年級和10年級，年齡從13歲到16歲不等。參與調(diào)查的女性青少年略多，絕大多數(shù)（95%）的家長是女性。

  父母和青少年還填寫了初步基線調(diào)查，了解他們之間的關系。研究人員使用他們的答案來檢查總體親密程度是否緩解了父母報告的溫暖和沖突以及青少年報告的愛情中的日常波動。

  “報告說感覺與父母更親近的青少年平均來說會感覺到更多的愛。”但即使他們感覺到和父母很親近，”科菲說，“每天父母報告的沖突和溫暖仍然能預測出一個孩子那天感受到多少愛。”

  這項研究增加了越來越多的證據(jù)表明，即使在長期的關系中，愛的感覺每天的波動也是很普遍的。研究人員說，父母和青少年如何溝通和解決沖突可能是維持長期健康關系的最重要因素。

  避免沖突往往會產(chǎn)生更多的負面影響

  他們補充說，避免沖突往往會產(chǎn)生更多的負面影響。

  科菲補充道：“這項研究的發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在特別有用，因為父母和孩子在一起的時間要多得多，經(jīng)常是在有限的空間和額外的壓力下。找到友善和溫暖的方式將有助于緩解潛在的沖突，確保孩子們感受到愛。”

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